Temat: Kompuls?

Jeśli taki kompuls zdarzył Ci się jednorazowo, piuerwszy raz od 3 miesięcy to moim zdaniem nie masz się czym martwić. ważne tylko, żebyś normalnie wróciła do diety a i waga szybko wróci do stanu "przed kompulsem".

Ostatnio wszyscy przeżywają kompulsy, a nawet nie raczą się dowiedzieć CO TO W OGÓLE JEST.... Jeśli pochłonięcie paczki ciastek uważasz za kompuls, to .... szkoda słów. Dziwisz się? Bo ja nie. 800kcal.... chcesz szybkich efektów, po którym będzie zwyczajne jojo. Jedz od 1300 w górę a nie w dół. I pozwól sobie czasem na słodkie, bo najwyraźniej tego brakowało Twojemu ciału. Stąd Twój śmieszny "kompuls".

to nie kompuls i nie przytyjesz od paczki ciastek.

Hm..Nie uważam, żeby Twoje dzisiejsze menu było straszne. Czułaś się po prostu głodna wieczorem, bo nie wiele zjadłaś wcześniej. Ja raz miałam kompuls, ale zjadłam wtedy pizzę (dużą ), 2 paczki ciastek, kilka batonów i czekoladę. Zjadłam to wszystko w ciągu 2 h. To można nazwać kompulsem. Co do przytycia, to się nie partw. Żeby utyć 2 kilogramy musiałabyś zjeść 140000 kcal więcej niż wynosi Twoje zapottzebowanie. A 800 wypada przy tym dość blado. Także głowa do góry. Poza tym zwiększ kaloryczność posiłków, wtedy Twój organizm nie będzie czuł się głodny. ;)

To nie był kompuls i potwierdzam słowa mojej poprzedniczki

To ma być ten twój kompuls?
Eh... po prostu twój bilans kaloryczny będzie troszeczkę na plusie, to wszystko.

Dziękuje , odrazu mi lepiej;)po waszych słowach

nie wygląda mi to na kompuls... po prostu miałaś ochotę na słodkie... prędzej schudniesz niż przytyjesz bo według mnie rozruszałaś metabolizm....

no to zdecydowanie nie kompuls, po prostu więcej zjadłaś i tyle