Temat: Czy da się coś z tym zrobić ?;]

Witam wszystkich !

Mam pewien problem. Ale zacznę od początku. Przez ostatni rok scudłam do 56 kg, wyjechałam na dwa tygodnie w góry, dużo się tak ruszałam, więc pozwalałam sobie na codzienne batoniki itd. Gdy wróciłam do domu i weszłam na wagę przeżyłam szok. 60 kg. Teraz jest już 61,1. Ćwiczę tak samo, jak rok temu. Odżywiam się w miarę zdrowo. Jednak jem chyba zbyt duże porcje i częto podjadam między posiłkami. Do tego trudno mi wypijać te 2 l wody dziennie. Kończy się na 2-3szklankach ;/ Proszę o jakieś porady. Co mogę zrobić, aby wrócić do poprzedniej wagi w dość krótkim czasie- do wakacji.