Temat: dobrze robie ?

Generalnie od pewnego tygodnia zastnawiam sie nad swoja waga..Nie popelniam bledow. Jem wartosciowe sniadanie potem 2 sniadanie. Obiad rzeczywiscie nie zawsze sklada sie z miesa bo nie mam czasu sobie tego przyrzadzic .. ale jest rowniez dietetyczny. Podwieczorek i basta. po 19 nic juz nie jem. Cwiczyc cwicze..

A waga w sumie ciagle ta sama.. i w ogole nie czuje aby mi cm lecialy bo tego tez nie widze.

I jakby tego wszytskie bylo malo ! Mama dzisiaj robi paczki !
W tlusty czwartek nie zjadlam zadnego gdyz wiedzialam ze w sobote nastapi katastrofa i moja matulka bedzie piekla w domu ..
Teoretycznie przypuszczalam ze jedengo na pewno zjem .. ale powiedzcie mi jak bede mogla sie oprzec temu boskiemu zapachowi ktory bedzie unosil sie w calym domu ? Najgorsze jest to ze wyjsc z domu nie wyjde bo chora jestem ;| jedyne co moge zrobic to nie wchodzic do kuchni ..

Mama chce upiec dwa rodzaje paczkow. Tak wiec stwierdzilam ze zjem oby dwa. Tylko sie modlic zebym nie ruszyla wiecej. Tak kocham paczki matuli ! < 3

Plan obyslilam mniej wiecej taki: ( myslicie ze jest good ? )

** 11 zjem sobie owianeczke ze szklanka mleka 2 % z 5 lyzkami platkow owsianych i startym jablkiem + cynamon

z racji ze sniadanko dzisiaj pozno to od razu bedzie po nim obiad ( kolo 14)
** filet z rybki pokrojony i usmazony na teflonie w przyprawie curry polany sosem ( jogurt nat + czosnek+muszczarda)

i pozniej juz tylko do 19
** te dwa paczki zjem ..

myslicie ze to jest dobre rozwiązanie na dzis ?
Wiem ze troszke malo, ale te paczki chce jakos przynajmniej w malej czesci zastapic kcal..