- Dołączył: 2010-12-25
- Miasto: Suwon
- Liczba postów: 987
27 lutego 2011, 21:54
Witam. ;) Tak jak w temacie - chciałabym się dowiedzieć, czy takie np. Gorące Kubki są wskazane na diecie. Obecnie jestem na 1000 kcal i mają one mało kalorii... W dodatku są bardzo szybkie w przygotowaniu. Czy wskazane jest ich spożywanie? ;)
27 lutego 2011, 21:56
ja ogólnie tego nie jadam.. nie lubię niczego co musze zrobić z proszku takie zboczenie :P znaczy jem ale jeśli konkretnie chodzi o zupki i gorące kubki to nie jem i nie mam zamiaru no po prostu odrzucają mnie
- Dołączył: 2011-01-06
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 542
27 lutego 2011, 21:59
sama chemia ; o nie polecam :)
27 lutego 2011, 21:59
ja jem :)
np. gorący kubek :) Studiuję i wracam do mieszkania pomiędzy wykładami czy ćwiczeniami na np. 30 min to szybciutko sobie zrobię do tego jakiś owoc i już :)
i osobiście polecam, bo jeżeli raz na jakiś czas sobie wypijesz czy zjesz kisiel etc to nic Ci się nie stanie.
:)
- Dołączył: 2008-12-16
- Miasto: Madagaskar
- Liczba postów: 1515
27 lutego 2011, 22:00
pełno w niej chemii. lepiej ugotuj sama zupę. przynajmniej będziesz wiedziała co do niej dodajesz ;)
- Dołączył: 2011-01-30
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2176
27 lutego 2011, 22:01
ja raczej tego nie robię gdyż nie mam potrzeby, ale jak jestem w sklepie i mnie naleci to kupię sobie kaszkę mannę z owocami albo kisiel ;) wiadomo, że nie codziennie, ale raz na jakiś czas to wszystko można ;)
- Dołączył: 2011-01-19
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 190
27 lutego 2011, 22:02
Ja również czasem je jem. Taki kisiel w ramach drugiego śniadania raz na jakis czas jest ok. Kalorii dużo nie ma , a i ochota na słodycze po nim przechodzi...
- Dołączył: 2011-01-26
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1752
27 lutego 2011, 22:02
Trucizna... nie jestem pewna ale raczej na dietę to się nie nadaje
![]()
ale kisiel nie jest kaloryczny :) nie wiem jak ten szybki ale ten z paczki jest ok :)
Edytowany przez crawling 27 lutego 2011, 22:03
- Dołączył: 2009-08-10
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2108
27 lutego 2011, 22:04
specjaliści odradzaja niby przez skrobie ale ja jadłam ten bukiet warzyw w ciepłym kubku niecałe 100 kcal a budyń ma mniejj kalor niz serek waniliowy
- Dołączył: 2009-07-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 251
27 lutego 2011, 22:06
W zupkach chińskich, gorących kubkach itd.występują tłuszcze trans, które odkładają się bezpośrednio w postaci tkanki tłuszczowej, jest tam też mnóstwo soli i glutaminianu sodu, które powodują zatrzymywanie się wody w organizmie. Mimo, że dostarczają niewiele kalorii to na pewno nie zaleca się tego typu produktów w dietach redukujących masę ciała, zresztą jak każdej innej żywności wysokoprzetworzonej. Jeśli chodzi o kisiele "słodka chwila", na pewno jest to mniejsze zło, ale mimo wszystko zawierają większą ilość cukru, niż mogłabyś dodać sama przygotowując go w tradycyjny sposób:)
Kiedyś na wakacjach myślałam, że uda mi się schudnąć na szybkich zupkach i jadłam je 5 razy dziennie i praktycznie nic pozatym, waga ani drgnęła a strasznie zepsuła mi się skóra, cellulit i mniejsza jędrność.
Pozdrawiam :)