Temat: Dieta jogurtowa. Co sądzicie?

Czy miał ktoś do czynienia z dietą jogurtową? Przeglądając różne diety w internecie znalazłam tą i mnie zaciekawiła, szczególnie, że bardzo lubię jogurty. Ktoś wie coś na jej temat? Daje efekty?

http://www.jogurtowa.dieta24.org/index.php
Kocham jogurty, ale od takiej ilości po kilku dniach bym na nie nie mogła patrzeć.
Pasek wagi
2 tygodnie na dietę? Efekt jojo murowany.
przemęczysz się, przemęczysz, zrzucisz pare kilo, a po 2 tygodnia od krmeczki chlebka czy od czegokolwiek innego kilogramy wrócą szybciej niż odeszły :-)
normalna, zroznicowana dieta 1000-1600 kcl kluczem do sukcesu !
Po całkowitym przeanalizowaniu tej diety, też uważam, że efekt jo-jo jest nieunikniony.
No trudno się mówi i żyje się dalej :) Dziękuję za pomoc :)
moja kuzynka była na diecie jogurtowej i schudła 3 kg w 2 tygodnie.. a potem nadrobiła:D:D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.