Temat: Ile kalorii ma parowiec (pampuch , bucht)??

Na opakowania masz napisane wszytkie informacje, wage i kalorycznosc, wiesz ile jest w opakowniu sztuk.. Mozna to bez problemu policzyc. Jesli nie masz opakowania nikt Ci doklanie nie powie, kalorycznosc sztuki wacha sie w zaleznosci od producenta wielkosci, wagi skladnikow..

jesli chcesz doklanie wiedziec musisz [oliczyc sama. ja kiedys liczylam i wyszlo mi, ze jeden mial 110 kalori.. Kalkulator byl potrzebny ;) Ale to juz chyba paranoja do liczac sie kalori tak dolacnie

tylko , że ja chcę zrobic sama a nie kupic...

No to bierzesz przepis, w przepisie są podane dokładne ilości składników. Na podstawie tych wielkości liczysz, ile kalorii ma macłość (kalorie składników musisz poszukać) dodając do siebie klorie z mąki, jajek, itp. Potem ważysz całe gotowe ciasto i masz wtedy, ile kalorii jest w x gramów (x-waga całego gotowego ciasta). To wtedy dzielisz sobie - całkowita kaloryczność gotowego ciasta (z dodanej kaloryczności składników) dzielone na mase ciasta i to razy 100 i wtedy masz, ile jest kalorii w stu gramach.
W sumie jak ktoś trochę matematyki umie (tak na poziomie podstawówki), to powinien być w stanie to policzyć...

Skoro bedziesz robic policz kalorycznosc wszystkich prodktów a potem podziel to przez ilosc "bułeczek" ktora ci wyszla

hehe sama to ostatnio sprawdzałam
wiesz co ja na 1 liczyłam 300kcal
na podobienstwo brałam zwykła duza bulke pszenna-tzn, ,,dupke" bo skład w zasadzie podobny
w necie tego nie ma;/

* w moim domu mówia na to kluski na parze i jedza z sosem miesnym .
Ja skosztowałam ostatnio jak moja Mama zrobiła 2 sztuki i liczylam na nie 600kcal
jadłam je z sosem jagodowym na mleku

jak to w necie nie ma...
a to to co:
http://www.tabele-kalorii.pl/index.php?g_wyszukiwarka_produktow2=kluski+na+parze&g_wyswietl_ulubione_produkty=0&wyszukiwarka_submit=Poka%C5%BC+kalorie

czyli wg tego co jest na stronie, którą podała shizaxa 1 parowiec powiedzmy z łyżeczką marmolady może miec 150 kcal;) dzięki:*

te kupne to małe gliniaste gnioty naładowane chemia
zwaz sobie taka kluche, wazy chyba z 200g wiec na bank nie ma 150 kcal
to w koncu biała maka

o masz ty a ja mam zamiar zjesc z 6 paczkó w tłusty czwartek :D wiem świnia ze mnie :P a potem tylko dieta :)