Temat: Picie octu jabłkowego

Czy ktoś pił ocet jabłkowy (2-3 razy dziennie po łyżce rozcieńczonej w wodzie) ? Rzeczywiście przyśpieszył odchudzanie? Jaki to był ocet? Ja znalazłam taki z Tesco, tyle że nie wiem czy jest odpowiedni bo zawiera dodatkowo konserwant pirosiarczyn potasu 

Ocet jabłkowy musi być z naturalnej fermentacji jabłek. Wstaw ten, który masz(zdjęcie składu)

najlepiej kup w sklepie ze zdrową zywnoscią albo w zielarskim, jak juz pic to ekologiczny a nie jakis syf...takie moje zdanie, ja np jak spozywam prozdrowotnie olej kokosowy to kupuje BIO drozszy a nie byle jaki, i tak go sie duzo nie je a nie zanieczyszczam sie czyms myslac, ze to zdrowe...wszedzie i tak mamy pod góre z toksynami.

Pasek wagi

w rossmanie jest  dobry

Pasek wagi

a może zrób sama? nic prostszego. Pełno przepisów w necie. Moi rodzice kiedyś zrobili cały balon octu jabłkowego, długo z Mamą piłysmy miksturę wody z octem + miód, co prawda nie w celach odchudzających, ale bardziej odtruwających, mojej mamie pomagał równiez na zaparcia.

Ja piłam łyżeczkę na czczo gdzieś z pól roku temu, ale tylko dla zdrowotności. Nie dla odchudzania

matyldaaaaaa piła ocet w trakcie odchudzania i schudła w rok 60 kilo. (oczywiscie stosowała diete i ruch)

Pasek wagi

Sam ocet jabłkowy nie wywoła drastycznych zmian w sylwetce. Proponowałbym wprowadzić do diety łagodniejsze formy gdyż ocet pod każdą postacią może działać drażniąco na błonę żołądka, a zacząć stosować do potraw przypraw powodujących lipolizę tkanki tłuszczowej jak: Pieprz Cayene, Imbir, Kurkuma, Curry, Kardamon. Picie zarówno zielonej jak i białej herbaty, rozpuszczalny błonnik zawarty np: w owocach czy warzywach :) Na pewno tego typu artykuły wpłyną szybciej i korzystnie zarówno na organizm jak i na sylwetkę przy odpowiednio zachowanym systemie żywieniowym i intensywnej aktywności :) 

Ja nie mogłam tego zapachu znieść przy piciu. I kupiłam w Warszawie w jednej zielarni za namową Pani sprzedającej ocet balsamiczny Ojca Mateusza, który jest cudownie słodko-kwaśny. Aż nie wierzyłam, że ocet może mieć taki wspaniały smak i wyleczyłam sobie żołądek bo miałam nadkwaśność. 

Ocet spirytusowy i jabłkowy powinny być stosowane tylko od czasu do czasu - są to produkty o niekorzystnym działaniu na organizm (zarówno spirytusowy, jak i jabłkowy). Spożywanie octu jabłkowego codziennie, a zwłaszcza na czczo, jest nieracjonalne i szkodliwe.

Ocet ogólnie jest niezdrowy, ponieważ zawiera kwas octowy, który uszkadza szkliwo zębów i działa prozapalnie na śluzówkę jelit, ale może hamować apetyt ( ocet jabłkowy )

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.