21 lutego 2011, 18:32
Czy ktoras z Was zakonczyla Dukana wczesniej??? Jaki byl efekt?? Czy wrocily zrzucone kilogramy???
Prosze o wszelkie informacje. Dziekuje bardzo
- Dołączył: 2008-05-13
- Miasto: Nie Wiem
- Liczba postów: 17058
21 lutego 2011, 19:04
Długo jesteś na proteinowej? Ja przerwałam dietkę przed stabilizacją i niestety kilogramy wróciły z nawiązką
![]()
21 lutego 2011, 19:06
jestem troche ponad 3 tyg na dukanie
- Dołączył: 2009-07-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 251
21 lutego 2011, 22:19
ja na dukanie byłam krótko, schudłam jakieś 3-4kg, przybyło mi...7 :( ale nie wychodziłam z diety, pojechałam na wakacje all inclusive i niestety tak to się skończyło.
- Dołączył: 2011-02-14
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 2
23 lutego 2011, 17:38
Trzeba przejść wszystkie 4 etapy niestety
3 faza stabilizacji po 10 dni na stracony kilogram
4 faza - proteinowe czwartki do końca życia
