Temat: Odchudzam się. Start 21.02.2011r.

Kto ze mną od jutra zaczyna walkę ze zbędnymi kilogramami ? 
wrr ;) hehe mam zakwasy na nogach x:P

Klęski się zdarzają. Nikt ich nie uniknie. Dlatego czasem lepiej przegrać bitwę o swoje marzenia niż zostać pokonanym, nie wiedząc po co się walczyło

Od wczoraj zaczełam na nowo,zrobiłam znowu zakupy spisałam sobie jadłospis na tydzień zamówiłam słodzik TAGATOZA http://www.naturalia.pl/tagatoza/ tu możecie sobie o nim poczytać.   i kilka budyni waniliowy śmietankowy kakaowy po kilka sztuk. a żeby się jeszcze bardziej zmotywować kupiłam sobie sukienkę o rozmiar mniejszy niz nosze i mam zamiar ją włożyć na świeta wielkanocne.

Czytałam kiedys że jedna babeczka odchudzała sie przez całe życie i nigdy jej sie nie udało zejsć do wymażonej wagi więc wydała całe oszczędnosci zycia na nową garderobę oczywiście w takim rozmiarze w jakim siebie widziała.I wyobrażcie sobie ze schudła motywowało ją to ze wydała wszystkie pieniądze i niemogła sobie pozwolic na kupno ciuchów w swoim rozmiarze.Stwierdziła ze wcześniej wydawała mnóstwo pienieniędzy na wszelkie diety i suplementy które jej nie pomogły i praktycznie wyrzuciła wszystko w błoto.a kupując sobie ciuchy sprawiła że musi bardziej wziąć sie za siebie.

 

Baka - bardzo dobre podejście! Razem uda nam się na pewno! ja mam kilka takich fajnych rzeczy, które będę nosiła jak schudnę. Szczególnie sukienki z zeszłego lata (wtedy było 80 kg...)

A ja dziś odnotowałam kolejny spadek wagi i już za mną ponad 7 kg, jakoś idzie :)
martka2188 gratuluje Ci :* aa ja postanawiam zrobic oczyszczenie :D:) i na dodatek duzoooo wody ;D
baka1981 z tą sukienką to naprawdę dobry pomysł, ja też tak zrobiłam i zaczęłam chudnąć  ale teraz muszę kupić kolejną bo ta wcześniejsza jest już na mnie dobra 
Pasek wagi
no ja mam ciuchy w ktore mam plan sie wbic ;D!!
Ja też mam taką kolekcję, która czeka na odpowiednią figurę lato ;) Zaczęłam ćwiczyć i po wczorajszym pilatesie mam siniaki na żebrach hehe Zastanawiam się czy nie zdecydować się na tą dietę metaboliczna http://vimed.pl/dieta/   . Czy którąś z was próbowała? W niej program jest ustawiany pod mój organizm i to jakie pokarmy najlepiej przyswaja.
ja po 4 dniach wysiadłam.. mówie mam to gdzieś..:p biore tabletki na spalania tkanki tluszczowej iii są one na dopalaczu ..;P   jem slodycze ale juz mniej.;D jezdze na rowerze gram w siatk e dam rade ..;D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.