Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mięta

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Galijka

Galijka

  • Dołączył: 2009-11-03
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 3696

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 13:09

Witam Usłyszałam ostatnio, o ile pamiętam to w programie "Gotuj i chudnij", że rzucie listków mięty, najlepiej przed i po posiłku, zapobiega wzdęciom. Czy ktoś już może próbował tej metody? Dzisiaj chyba podejdę do jakiegoś sklepu i kupię sobie miętę w doniczce, nie wiem czy będzie skuteczna ale na pewno nie zaszkodzi. A w razie czego będzie do herbaty lub wody mineralnej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Galijka 18 lutego 2011, 13:11

Zdjęcie użytkownika biedronka1985

biedronka1985

  • Dołączył: 2008-09-04
  • Miasto: Mombasa
  • Liczba postów: 9211

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 13:30

ja nie dodaję mięty bo powoduje zwiększony apetyt, zawsze burczy mi w brzuchy kiedy ja piję.
na wzdęcia dobry jest kminek. ale raczej nie tak smaczny :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Sowa92

Sowa92

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 14:40

Niekoniecznie tylko rzucie.

Nie bez powodu zaleca się (zwłaszcza po obfitych kolacjach) wypić szklankę gorącej mięty. Najlepiej takiej prawdziwej.
Mi ciocia w wakacje zbiera liście mięty, dokładnie myje je, potem suszy i kładzie to papierowych torebek. A na przez cały rok mogę cieszyć się prawdziwą, miętową herbatą :).

I "herbata miętowa" taka z torebek, zakupiona w sklepie nie smakuje tak samo jak prawdziwe liście mięty... ;)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika xagussia1989x

xagussia1989x

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Ipswich
  • Liczba postów: 6381

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 14:56

Nie próbowałam tego sposobu, ale spróbuje ..;]]
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Galijka

Galijka

  • Dołączył: 2009-11-03
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 3696

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 15:02

biedronka, mam nadzieję, że na mnie nie będzie działała tak "pobudzająco" :)
xagussia, daj znać jak zaczniesz eksperyment i jeśli zauważysz jakieś efekty (dobre lub złe) :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xagussia1989x

xagussia1989x

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Ipswich
  • Liczba postów: 6381

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 15:12

Galijka jak znajdę miętę ..;D Latem zrywam świeżą i robię sobie herbatę ;]]

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Galijka

Galijka

  • Dołączył: 2009-11-03
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 3696

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 15:26

Ja to wolałabym mięty z okolic krakowskich ulic nie zbierać ;) Ale moi rodzice mają domek letniskowy na wsi, będę musiała w lecie się tam porozglądać, może coś znajdę (może nie pomylę z młodą pokrzywą ;)) A póki co pozostaje mi sklepowa, doniczkowa...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Galijka 18 lutego 2011, 15:29

Zdjęcie użytkownika Galijka

Galijka

  • Dołączył: 2009-11-03
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 3696

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 16:37

No i kupiłam sobie miętę... Zjadłam kilka listków i muszę powiedzieć, że nie odpowiada mi jej smak w tak czystej postaci. Ale co tam, wykorzystam ją do czegoś innego, mięta u mnie się nie zmarnuje :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.