Temat: Dieta Od jutra;>?

Hej , Zaczynam jutro diete 1300kcal , mam zamiar zrzucić 8 kg. Dołączy się ktoś;>?
jaaaaa
ja mam dietę od jutra od jakiegoś tygodnia ;p nie mogę się ogarnąć coś. ale może ja :D
ale Wy chudzielce jesteście, co? ::) tak widzę po modelach. dlaczego chcecie się odchudzić?
zacznij już od dziś!
Witam ,
kobiety ile to razem kalorii waszym zdaniem wyjdzie :
1 barszcz czerwony winiary cały wypiłam przez caly dzien 
maly talerz twarogu chudego  z jogurtemn naturalnym
2 łzyki płatków owsianych , 2 kiwi , 2 madarynki zalane pol szklnka jogurtu waniliowego
pieczywo lekkie (2 kanapki z wedlinką) po 20 kal jedna sucha
polecam i powodzonka babeczki:)

wuwuwu ja chce aby 5kg.. jak nie da rady to chociaz 3:p jakbym wygladala tak jak avatar to byloby ok ale mi daleko do takowej figury, hehe:D 

 mysle ze na 1300 wyżyjemy!:D

> ja mam dietę od jutra od jakiegoś tygodnia ;p nie
> mogę się ogarnąć coś. ale może ja :Dale Wy
> chudzielce jesteście, co? ::) tak widzę po
> modelach. dlaczego chcecie się odchudzić?

Wiesz troche się wylewa brzuszka;)
Aleksandra poniżej 1000kcal.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.