14 lutego 2011, 12:04
Chcialabym w lecie wyjsc na plaze z ladnie wyrzezbionym brzuchem, smuklymi, chudymi nogami, ladnymi ramionam, ładnym wcięciem w talii bez zbędnych kilogramow.. Tylko to lenistwo mi wszystko psuje :/ Z jednej strony chcę,a z drugiej myślę,ze jeszcze mam czas do lata, ze zdąże, a czas mija jak oszalały:/ Nie wiem jak sie zmotywować już :/
14 lutego 2011, 12:10
ehh tez tak mam... na szczescie zostalo mi niecale 5kg, wiec chudnac b wolnym tempem dam rade do sierpnia(wtedy jade nad morze).
14 lutego 2011, 12:22
miałam dokładnie tak samo jak ty :(
ale wczoraj wszystko sobie przemyślałam i doszłam do wniosku że wcale nie mam aż tak dużo czasu jak mi sie wydaje
dlatego ułożyłam sobie 18 tygodniowy plan odchudzania od 14.02 do 20.06 jest to dla mnie ostatni dzwonek zeby sie wziąść za siebie i w lato wyglądać pięknie ;)
Mam nadzieję że wygrasz ze swoim lenistwem ;********
- Dołączył: 2010-08-27
- Miasto: Bremanger
- Liczba postów: 926
14 lutego 2011, 12:40
Tak... Znam to. Odkładanie, przesuwanie na potem, jutro, następny tydzień - bo przecież jest dużo czasu. A potem budzę się z ręką w nocniku... Chociaż jestem wielką przeciwniczką planów wszelakich, pomogło mi rozpisanie optymalnego chudnięcia na tygodnie ( ok, po pół kilograma na tydzień, aby nie robić tego na wariata). Patrzę na niego w chwilach lenia i tak jakoś mnie motywuje ten konkret...
14 lutego 2011, 12:42
jakbym czytala swoje mysli:D
14 lutego 2011, 12:46
> miałam dokładnie tak samo jak ty :(ale wczoraj
> wszystko sobie przemyślałam i doszłam do wniosku
> że wcale nie mam aż tak dużo czasu jak mi sie
> wydaje dlatego ułożyłam sobie 18 tygodniowy plan
> odchudzania od 14.02 do 20.06 jest to dla mnie
> ostatni dzwonek zeby sie wziąść za siebie i w lato
> wyglądać pięknie ;)Mam nadzieję że wygrasz ze
> swoim lenistwem ;********
a może podziel się tym planem?:)
14 lutego 2011, 12:57
Nie zdążysz. Nie dasz rady. To widać, lepiej od razu sobie odpuść.
14 lutego 2011, 13:06
Bez przesady patrzac na twoj pamietnik to nie masz nadwagi 3,5 kg spokojnie uda ci sie zgubic o sierpnia
14 lutego 2011, 13:13
Ja tak nie mam :P Za bardzo zależy mi na tym, aby bosko wyglądać w bikini. Najgorsze jest odkładanie wszystkiego na jutro.
- Dołączył: 2010-07-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7622
14 lutego 2011, 13:52
Nie ma co odkladac.Czas uplywa a nasze dobre samopoczucie razem z nim.
