Temat: Piękniejsze do wiosny!

CZEŚĆ Dziewczyny i Chłopaki !
Zapraszam do wspólnego odchudzania! :)

21 marca jest 1 dzień wiosny! Schudniemy do tego czasu.
Zapraszam wszystkich, którzy pragną zdrowo schudnąć.
Zapisujcie się!

Planuję robić coś a'la mała rywalizacja.
Będziemy zapisywać codziennie swoje menu (niekoniecznie),
wykonane ćwiczenia (ile czasu i co),
cotygodniowe tabelki z wagą i pomiarami
.
Kobietka lub Pan który będzie miał największy spadek do tego czasu wygra wiele: mówię o satysfakcji z wygranej i straconych kg:)

Tworzę ten temat dlatego, że odchudzanie z kimś sprawia większą radość to po 1,
po 2 nie chcemy przegrywać, a taka rywalizacja każdemu wyjdzie na dobre!


Zapraszam wszystkich chętnych, podawajcie swoją początkową wagę i wzrost. Zaczynamy od jutra! :)
Pasek wagi
Nikt?
Pasek wagi
jaaaaa ja chcę
moja waga dziś: 57.6 Kg
jutro podam dokładniejszą
Dzięki, już notuje :)
Pasek wagi
załóżmy grupę. zawsze chciałam do jakiejś należeć
Jaaa!
waga: 64 ;((((((((
wzrost: 174 cm

Ja również się dołącze :)

Moja waga to 54.4 

no to ja też:)
waga: 57,7

wzrost 169cm

Pasek wagi
No to i ja ;D 63.70 kg
Pasek wagi
Superrrr ! Im nas więcej tym lepiej. Możecie dopisać jeszcze swój wzrost, bo niektóre to mi się wydają mega chudzinki, ale może się mylę, bo jesteście niskie. Podajcie:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.