Temat: Szukasz motywacji?Wejdz tutaj :)

http://vitalia.pl/forum11,94656,0_Zdjecia_ktore_nas_motywuja.html

mnie zawsze motywuja takie zdjecia bo wiem po co sie odchudzam ;)

.

pierwsze foto super, drugie ok..ale trzecie mnie wcale nie motywuje. fuj za chuda :)

....

a mi sie podoba to foto które mam w swojej miniaturce pod nickiem:D

.

ja nie utylam od tlustego czy tez slodkiego tylko dlatego ze w pewnym czasie zmienilam tryb zycie z 12 godzina pracy fizycznej na siedzenie w domu ,  luz bluz ...siedzenie po nocach , pozne wstawanie ,pozne posilki nie wieksze i nie tluste czy slodkie i zero ruchu ...i tak nabralam cialka przez pol roku jak sie obudzilam w 200 6 roku odrazu zaczelam dzialac .....ale w pewnym wieku nie jest to latwe i tak walczylam do 2010 roku w lipcu  waga sama sie poddala .....

anuskaaa65  wstaw je tutaj ;)

Ale popijajac wiek to swietnie sobie radzisz :)  Lepiej wolno a skutecznie ..
Ja niestety jestem juz taka odkad pamietam .. Zawsze warzylam o duzo za duzo .. :|
No ale czas wkoncu cos z tym zrobic ..