© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 sierpnia 2016, 16:22
Hej dziewczyny chciałabym podzielić się z Wami moimi spostrzeżeniami na temat książki popularnej amerykańskiej trenerki Jillian Michaels (taka Ewa Chodakowska :)) Posiada ona proste wskazowki z zycia codzinnego wziete jak zacowac ladny wygląd oraz zdrowie. Myślałam ze to taka raczej ściema troche, ale wskazowki są faktycznie proste i takie, ze nawet mozecie nie zdawać sobie sprawy, że te rzeczy ktore robicie na co dzień mozna wykonać w inny sposób. Super! Polecam serdecznie
