© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 lutego 2011, 16:14
od tyg jem mniej więcej tak;
ŚNIADANIE; jajecznica z 2 jajek do tego sałatka z dużego pomidora i cebulki 2 duże kromki chleba pszennego z masłem herbata słodzona z sokiem malinowym
II ŚNIADANIE; duża jogobella panna cotta z dwoma saszetkami fitelli kokosowej jabłko i kanapka z pokrojonym banenem [połówką] tymbark jabłko brzoskwinia
OBIAD; około 300 ml gęstego krupniku winiary z ziemniakami 2 szklamki ubite makaronu świderki pełne ziarno lubella 2 duże nalewki gulaszu winiary z filetem z indyka szklanka caprio pomarańczowego
PODWIECZOREK; rogal maślany pół z nutellą a pół z serkiem homo danio waniliowym 5 herbatników petitków inka z mlekiem
KOLACJA; bułka z ziarnami z masłem szynką z indyka serem żółtym ogórkiem kiszonym pomidorem zapiekana w piekarniku herbata słodzona pasek czekolady milka miodowa.
DZIS SIĘ WAŻE A Tu kg mniej!!!!!! co jest nie tak?
8 lutego 2011, 16:22
8 lutego 2011, 16:45
8 lutego 2011, 16:55
8 lutego 2011, 16:57
Edytowany przez peggysuebrown 8 lutego 2011, 16:59
