Temat: Witam po raz kolejny !

Mam zamiar schudnąć 40 kg w tym roku (dokładnie do sierpania) Jak ktoś chcę, ZAPRASZAM . Dziś moja mój 8 dzień a ja nie widzę efektów . I teraz moje pytanie : Czy schudnę zamierzoną wagę ? Oto moje Życie ( proza)  czyli każdy dzień wygląda tak samo:

-O 7:15 idę na autobus żeby mnie zawiózł do szkoły to tak jem śniadanie ok.6:45 (2 kromi (kostki) ciemnego chleba z serkiem BIELUCHEM.

-2 śniadanie mam ok. 9:35 (2 kromki ale teraz "klapkę" też ze serkiem)

-3 śniadanie mam ok. 12:30 (zazwyczaj to jabłko)

-Obiad: Na obiad mam zwykle ryż z jakimś sosem i kurczakiem (pokrojonym na kostke) lekko pzypieczone na patelni. więc przychodze do domu ok. 14: 45 i jak wszystko przygotuje to tak będzie z 15:10  to siadam i jem .

-Kolacja. PO 18 niestety, nie dam rady wcześniej .. Mam szkołę muzyczną w 4 dni (poniedziałek,wtorek,środa,czwartek) dziśmiałem do 19:30,zamin przyjadę to tak gdzieś będzie ok. 20:20. robię kolację:

3 kromki ciemnego chleba (kostka) z serkiem BIELUCHEM + ciepła herbata mniammmmm .

P.S 1.Piję codziennie po 1.5 L wody dziennie

2.ćwiczę ok. 1 godz. dziennie

3.idę spać ok. 22:30

Czy schudnę ?