© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 kwietnia 2016, 23:38
Wypad z przyjaciółką - wciągnęłam pyszną pizzę, którą obficie polewałam sobie oliwą z oliwek, wypiłam pszeniczne piwko i poprawiłam drinkiem. Naprawdę uważacie, że taki cheat meal podkręca metabolizm? Pilnuję diety a właściwie zdrowego odżywiania jak diabli a tu popłynęłam...
1 maja 2016, 00:13
Nie wiem czy jeden cheat meal zrobi cuda z metabolizmem ale nawet jeżeli go nie poprawi to przeciez można raz na jakiś czas sobie pozwolić :D Wszystko dla ludzi
1 maja 2016, 08:07
Spokojnie. Ja tez za pare dni planuje wyjscie do klubu z przyjaciolka. Czytaj alkohol pizza :Djak ktos nie chodzi co tydzien nic sie nie stanie:)
1 maja 2016, 08:25
Smakowało? To najważniejsze. Od takiego jednego posiłku nie przytyjesz, można sobie czasem pozwolić, a czy nazwiesz to cheat mealem czy obfitym obiadem/ kolacją, to najmniejszy problem :P
1 maja 2016, 12:13
Co sobotę wychodzę na piwo, nie jem przy nim nic ale cm lecą mmi dalej jak szalone i nie widzę w tym nic złego.
