Temat: 3 pierwsze czynności po przebudzeniu?

u mnie - siku, mycie ząbków, ważenie.
siku
kawa,
fajka

podobnie już ktoś pisał

czynności jakie wykonuje po przebudzeniu to machniecie reka na budzik, następna to przewrucenie sie na drugi bok, no i po przemyśleniach ze poraz wstać to ide siku :)

> 1.siku 2.wazenie 3.woda 

Ha, u mnie identycznie! Plus do wody pigułka anty ;)
kilka łyków wody, siku , do niedawna ważenie ale postanowiłam nie ważyć sie do 1 czerwca :D,umycie buźki
1. butelka mleka dla synka
2.lazienka
3.kanapki dla meza(jak wczesniej nie zrobi sobie sam) lub sniadanko
Pasek wagi
1. przestawienie telefonu na opcje "drzemka"
2. wykreslenie (w glowie) czegos z listy rzeczy do zrobienia przed pojsciem do pracy
3. obiecanie sobie, ze dzisiaj jest to juz na pewno ostatnia "drzemka" i ze zaraz wstane.

czynnosci powtarzam, az musze wstac do toalety ;-)
siusiu, waga, zabki
poranna toaleta
ubrać się
sniadanie
(kolejnosc bywa rozna)
siku
mycie
kawa
śniadanie
herbata zielona

1. Poranna toaleta

2. Ważenie

3. Śniadanie:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.