Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Nogi nogi nogi. zdjecia...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika morela666

morela666

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2011, 21:44

Mam grube nogi, udo 49 cm, lydka 33 ( przedtem bylo mniej ) Co mam zrobić ,aby je wysmuklić i zmniejszyć? Dodam,ze mam 158 wzrostu  i 50 kg... Czy jeszcze schudnąć?
Zdjęcie użytkownika Dilajla89

Dilajla89

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2011, 21:46

ile ja bym dala zeby mieć takie nogi
Zdjęcie użytkownika nelly88nelly

nelly88nelly

  • Dołączył: 2009-02-28
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3028

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2011, 21:47

u góry jest funkcja szukaj. Ten temat pojawia się tutaj co 2 dni.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika WejdeWTeSpodnie

WejdeWTeSpodnie

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2011, 21:48

Masz śliczne nogi do jasnej anielki! Ja rozumiem, że masz kłopoty z samooceną, ale nie wiem jak Ty sobie wyobrażasz naszą pomoc w tej sytuacji...
Zdjęcie użytkownika mojaINSPIRACJA

mojaINSPIRACJA

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2011, 21:49

dokladnie , i ten plaski brzuszek ehhh.... zazdroszcze.wygladasz swietnie
Zdjęcie użytkownika skinnyjeans22

skinnyjeans22

  • Dołączył: 2009-07-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 7790

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2011, 21:49

nie masz grubych nog
Zdjęcie użytkownika hanoirocks

hanoirocks

  • Dołączył: 2010-01-25
  • Miasto: Lafayette In
  • Liczba postów: 2525

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2011, 21:49

swietne nogi! jesli juz moglabys sie do czegos przyczepic to do kostek ale reszta??? ile ja bym dala zeby miec takie nogi!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika morela666

morela666

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2011, 21:49

Ale ja chcialam,zebyscie mi polecily, co moge zrobic na wyszczuplenie i wysmuklenie, bo kazdy rodzaj nog jest inny, dlatego dalam zdjecia.. Ja chce tylko rad :)
Zdjęcie użytkownika eriss266

eriss266

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2011, 21:49

 

Edytowany przez eriss266 18 listopada 2011, 00:58

Zdjęcie użytkownika morela666

morela666

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2011, 21:50

Na youtubie cwiczylam juz i to bardzo dlugo, niestety bez fajnych efektow.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.