Temat: Jestem zrozpaczona

Witam!

Proszę o pomoc ! Nie ma chyba takiego powodu na świecie, który zdołałaby mnie zmotywować do schudnięcia. Jestem zrozpaczona. Wiem, że po schudnięciu człowiek lepiej sie czuje i lepiej wygląda, ale jedzienie jest silniejsze ode mnie. "Odchudzam się" od 4 lat, ale zawsze było to -5 kg po czym przybierałam 3,4 kg spowrotem. Po tym 4letnim odchudzaniu nie schudłam ani kilograma, nie mówiąc już o wyniszczeniu organizmu. 

I tu mam ogromną prośbę.. Jakie powody zmotywowały Was do schudnięcia? Błagam o rady !

u mnie przyszedł moment kiedy nie mogłam już patrzeć na siebie w lustrze,nie chciałam wychodzić z domu bo we wszystkim wyglądałam fatalnie ....co mnie zmotywowało...może to zabrzmi śmiesznie ale zakochałam się i nawet nie myśląc kg ubywało...
pozdrawiam
femistar, Ty masz problem z psychiką. MUSISZ, koniecznie przeczytać książkę "Dlaczego chcesz być gruba". Ja mam to samo, pomogło mi zrozumieć siebie. Naprawdę, przeczytaj to. MOżna znaleźć na chomiku.
mnie wizja kolejnych 'maskujących się' wakacji...
ja mam kilka:
*patrzę na jak pięknie wyglądają szczupłe dziewczyny
*kupuję troszkę za małe ciuchy i dążę do tego żeby się w nie zmieścić 
*myślę że chłopaki wybierają bardziej szczuplejsze laski 
*uważam że jeżeli sie teraz nie wezmę za siebie to będę na starość jeszcze grubsza 
mnie zmotywowała do schudnięcia wiosenne kolekcje w sklepach, no az szkoda grubo wyglądac w panterce..
Pasek wagi
Mnie zmotywowało oglądanie przemian dziewczyn (właśnie na vitalii) zdjęcia przed i po, wspaniałe :)
Moze i to bd głupie,ale zmotywowały mnie słowa pseudo-przyjaciela mojej kumpeli,który przyrównał mnie do misia grizzly.
Od tamtej pory wziełam się za siebie i schudłam 15 kg.:)
Wczesniej tez były próby odchudzania ,ale to było -4 kg ,które i tak wracały.;p
Napisz nam ile ważysz i ile masz wzrostu. A co mnie zmotywowało .... zdjęcie z imprezy na którym się zobaczyłam i stwierdziłam że  najwyższa pora wziąć  się za siebie!!
73 kg 169 ;(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.