- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1518
1 lutego 2011, 15:22
dziewczyny która z was miała anemie i czym ona sie objawia w tym tygodniu wybieram sie do lekarza ostatnio ludzie mowia ze jestem bardzo blada do tego boli mnie w lewym boku okolice nerki na domiar złego jestem tez chora bol gardła, kaszel... nie wiem skad ten bol i bladosc czy spowodowane choroba czy zupełnie czymś innym chciałabym wiedziec na co musze byc nastawiona
- Dołączył: 2011-01-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1273
1 lutego 2011, 15:26
anemia objawia się przede wszystkim osłabieniem, ciągłą sennością, brakiem sił, no i mogą wystąpić krwotoki z nosa, bladość również, zimno itp. tak mi się wydaje. lepiej się przebadaj, choć u Ciebie być może to skutki przeziębienia ;) witaminek dużo!
- Dołączył: 2007-11-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 17175
1 lutego 2011, 15:36
ja mam anemie od... urodzenia chyba..... taka anemia wrodzona.... nie przyswajam i nie wytwarzam żelaza....
typowe objawy u mnie przy których wiem że już na prawdę jest niski poziom żelaza to: bóle głowy, krwotoki z nosa, siniaki, osłabienie, kłopoty z pamięcią....
1 lutego 2011, 15:37
jeśli piłaś dużo zielonej, czerwonej herbaty to masz anemie. Wiem coś o tym ponieważ bratowa też sie popisała , piła dużo zielonej herbaty i prosze bardzo na własne życzenie ma anemie. Jak wyżej ->objawy .
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1518
1 lutego 2011, 15:43
piłam bardzo dużo herbaty ziel i czerwonej nie wiedziałam ze moga byc one przyczyna powstania anemi
- Dołączył: 2009-02-28
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3028
1 lutego 2011, 15:51
Ja mam anemię (dowiedziałam się przez przypadek, przed operacją zrobiłam badania) ale nie odczuwam tego za bardzo ;)
Tak jak już koleżanka wspomniała herbaty wypłukują żelazo z organizmu (zielona, czerwona, czarna wszystkie) podobnie jest z kawa, coca-colą, słodyczami.
Ja mimo wszystko piję herbatę, bo nie wyobrażam sobie życia bez nich ;) Po prostu musisz jeść więcej mięsa (wątróbka itp) ja jeszcze raz na 6 miesięcy przez miesiąc zażywam tabletki: ascofer. Podnoszą mi poziom żelaza. Przyczyną anemii mogą być też obfite miesiączki (ja niestety mam zawsze po 8 dni ;/)
- Dołączył: 2007-11-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 17175
1 lutego 2011, 15:51
ja też od lat piję zieloną herbatę i jakoś nikt nigdy tego nie powiązał z moją anemia... nawet dietetyk.... a z tego co wiem to zielona herbata zawiera żelazo....
![]()
- Dołączył: 2008-03-10
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 13044
1 lutego 2011, 15:52
Anemia od picia herbaty... Co za bzdura! Problemy z zelazem, folacyna, rozne inne czynniki ale bez przesadyzmu z herbata lol Ale co mnie zaskoczylo (bo pare lat temu bylam na granicy anemii), ze nawet jezeli je sie mieso bogate w zelazo, to trzeba jesc warzywa i owoce (folacyna i wit C) aby to zelazo sie przyswoilo. Poza tym czytalam tez o lasce, ktora dostala anemii bo jadla za duzo wapnia, ktory spowodowal obnizenie przyswajania zelaza (za naprawde duzo, np. litr mleka, 2 jogurty i jeszcze ser w 1 dzien). A poza tym sie nie przejmuj, pojdziesz na badania, lekarz powie Ci co i jak i pomoze :)
- Dołączył: 2009-02-28
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3028
1 lutego 2011, 15:56
Mnie lekarz właśnie powiedział, że wszelkie herbaty, kawy wypłukują żelazo z organizmu
"Przyswajanie żelaza zmniejszają sole wapnia, fosforu, mleko, sery,
herbata (tanina), kawa i fityniany znajdujące się w nasionach zbóż."
- Dołączył: 2009-02-28
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3028
1 lutego 2011, 15:56
Ograniczaj picie kawy i herbaty. Zawierają
one taniny - związki hamujące wchłanianie żelaza z przewodu
pokarmowego. Ich działanie możemy zmniejszyć, pijąc te napoje nie w
czasie posiłku czy bezpośrednio po nim, lecz między posiłkami. Warto
również dodawać do kawy i herbaty śmietankę.
