Temat: Jakie BMI chcecie miec?

Macie a moze dopiero dążycie do waszego optymalnego BMI, pytanie zatem brzmi jakie BMI jest tym waszym wymarzonym? Osobiście wydaje mi się ze sporo dziewczyn tutaj dąży do BMI poniżej 18.5 a wtedy już jest niedowaga...chociaż tak patrząc po celebrytkach ich BMI tez wskazuje na niedowagę ale ogólnie ich sylwetki są ładne...

Pasek wagi

Nie chciałabym zejść poniżej 20,0. Myślę, że przy sylwetce do której dążę - moje BMI osiągnęłoby około 20,5 - 20,8. 

Ja się czuję dobrze z moim BMI, któremu do niedowagi sporo brakuje. 

20.5, jakbym miała podać wagę, która wg mnie byłaby dla mnie idealna.

20-20,5

Ja mam normę (20,20) ale nie ufam BMI ogólnie, całe życie miałam wg tego niedowagę a wyglądałam normalnie, nie jak chudzielec :D

Pasek wagi

ja dopiero przy 19.48 zaczynam wyglądać dobrze 

Pasek wagi

20-21

Pasek wagi

21,5, czyli w okolicach tego co jest

22 chce, mam 18,5

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.