Temat: MASAKRA O_O

3 dni temu postanowilam robić godzinne spacery wieczorami.. Obwod lydki sobie zmierzylam wtedy , uda. Dzis sie mierzę, a tu wszedzie o cm wiecej! lydka byla 32 cm , a jest 33 , udo 48 a jest 49 O_O nie wiem co sie dzieje, boje zeby sie dalej nie rozbudowaly. Mama mowi,ze ja nie mam w tych udach '' tluszczu '' i dlatego nie miaalabym co spalić, to sie robią mięśnie..Ja juz nie wiem co o tym myslec, co radzicie?

od spaceru...? Dziwne...  

Zazdroszczę Ci nóg. 

Przez 3 dni Ci mięśnie nie urosły. Gdyby tak było, to po ziemi chodziliby sami kulturyści :}
Pewnie woda się zatrzymała i spuchłaś.
Nie ma czego zazdroscic, są nieksztaltne ;) Wlasnie sama sie dziwie,ze od spaceru, bo diety pilnowalam jak nigdy dotąd i do tego po tych spacerach mnie miesnie bolaly..
To co w takim razie mam zrobić?
He, moim zdaniem to błąd pomiaru i tyle. 3 dni nic nie zmienią naprawdę.
Żaden blad pomiaru, 3 dni przed spacerami mierzylam sie ja, potem moja mama  i jeszcze kolezanka ;) Do tego mialam troszke mniej o kilka mm niz 32 cm i 48 cm.
Daj spokój pomiary powinno się wykonywać nawet rzadziej niż ważenie, tak co 2 tygodnie. Nie da się w 3 dni zrobić cm mięśni.
skoro to nie błąd pomiaru, to baaaaardzo podejrzane XD
Na pewno zaden blad pomiaru , jestem pewna...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.