Temat: Płaski brzuch

Witam, piszę w sprawię kolegi bo on nie ma tu konta a chciałby się dowiedzieć. A więc tak waży około 75kg, schudł z 85kg około, tylko mówi że zostały mu jeszcze fałdki troszkę i pyta jak je spalić, macie jakieś propozycję? Jakieś ćwiczenia, aeroby itd, no i pyta czy będzie do maja w stanie ten tłuszczyk zrzucić jest gotów na wszystko :) Nie jesteś słodyczy dietę stosować, macie jakieś ciekawe doświadczenia materiały chętnie wysłuchać czekam na odpowiedź i z góry dziękuję, Pozdrawiam :)