© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 stycznia 2011, 11:57
Co myslicie o diecie''zupowej'',w ktorej spozywaloby sie same zupy w ilosciach , jakich mamy tylko ochote, do tego czasem chleb ? Zupa ma duzo witamin, skladnikow odzywczych, a chleb węglowodanow i oczyscie zoladek by sobie odpoczal? Prosze o opinie ;)
28 stycznia 2011, 12:02
28 stycznia 2011, 12:06
28 stycznia 2011, 12:11
28 stycznia 2011, 12:25
28 stycznia 2011, 12:30
28 stycznia 2011, 12:32
jak ebdziesz robic wartosciowe zupki to jak najbardziej :) czasami do tego jakies miesko np drobiowe, gotowane. Na sniadanie moze dorzuc jakies inne wegle np owsianke a potem juz zupke. pyszne i zdrowe sa zupy krem :)))
28 stycznia 2011, 12:33
Śniadanie tez rozwazalam normalne , ale poza tym myslalam też żeby pijać mleko ,zeby uzupelnic niedobory ;) Ogolnikowo zupe moglabym wtedy jesc ciągle , nie tylabym i nie bylam glodna ,ale co najwazniejsze ZDROWA ;) A w tych zupach jak najwiecej warzyw znajdowaloby sie ;)
