Temat: Przemiana materii

Witam! Tak do końca nie wiem o co chodzi z tą przemianą materii... Przeliczyłam je sobie i mi wyszło, że całkowita przemiana materii wynosi 2388,16 kcal. Czy to dobry wynik? Od czego on zależy?
Będę wdzięczna za wyjaśnienie;)
to jest liczba kcal jaką mniej więcej spalasz w ciągu dnia i ile tych kcal potrzebujesz
Przemiana materii zależy głownie od płci, wieku, aktywności i masy ciała oraz ile w tym tłuszczu, a ile mięśni.
Aa, dziękuję bardzo. Główkowałam i główkowałam, a wystarczyło się zapytać

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.