Temat: co sądzicie o waflach ryżowych Sonko?

jak myślicie, czy można je jeśc faktycznie w nieograniczonych ilościach, przy odchudzaniu ? Czy raczej nie ?

Pasek wagi
w nieograniczonych ilościach to niczego nie można spożywać... nawet wody ;P
jeżeli chodzi o wafle... są wyprodukowane z ponad 90% ryżu... ryż ma dużo węgli... więc odp. nasuwa się sama.. ja osobiście nie polecałabym wafli ryżowych do diety...
był już niedawno podobny temat pozdrawiam:)

na dniach sie zarejestrowałam, więc nie zdążylam jeszcze przeczytac wszystkich tematow :)

Pasek wagi
Nie można jeść czegokolwiek w nieograniczonych ilościach.
Ale wafle ryżowe sa dobre i lekkie.
Są dobre i mało kaloryczne.
ja lubie sobie je przekąsić w szkole ;p

źle się określiłam, może nie w "nieograniczonych" ilościach tylko jak się ma głoda :)

Ja przed komputerem lubie sobie czasem pochrupac :)

Zamiast kolacji :)

Pasek wagi
ja myślę, że służą one dobrze jako przekąska np. parę godzin po czy przed obiadem 2-3 sztuki... ale nie są do tego, żeby traktować je jako ten większy posiłek i zjadać na raz 5 czy więcej, bo to już za dużo, poza tym te wafle to prawie sam ryż i nie ma żadnych rewelacji z częstego jedzenia ich :)
mają wręcz same węglowodany. Raczej czasami jako przekąskę gdzieś w drodze (praca szkoła) niż jako regularny posiłek
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.