22 stycznia 2011, 18:24
Witam wszystkich. Jestem tu nowa... Założyłam konto w celu porady. Nie wiem czy ten temat juz był, podobny, w każdym razie musze się doradzić...
Mam 160 cm wzrostu i obecnie ważę 50 kg.. schudłam 16 kg w na prawdę krótkim czasie.. Jeździłam dużo na rowerku i poza zupą to właściwie nic nie jadłam... No ale nieważne.. niestety moi rodzice ( tak rodzice, a w zasadzie mama) nie zezwalają na dalszą diete... gdyż uważają ze juz wystarczy... chciałabym jednak schudnąc jeszcze 3-4 kg... a niestety nie mogę ćwiczyć, ni jeździć na rowerku stacjonarnym... oto co dzisiaj zjadłam ; pół pomidora i pół cebulki, ok. 300 ml buraczanej zupy, malutkie jabłuszko i garść orzeszków ziemnych .. Dodam, ze nie mam ochoty na jedzenie a jem tylko dlatego aby nie wysłuchiwać że powinnam. po 18stej oczywiscie nie jem, nie słodze, nie jem pieczywa, smażonych rzeczy... Jak sądzicie uda mi się schudnąć, utrzymać i napewno utrzymać ?
- Dołączył: 2009-11-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1109
23 stycznia 2011, 11:39
jak bylam mloda i glupia przez miesiac jadlam tak jak ty.. schudlam 10 kg w ciagu mca.. niestety po roku nastapil efekt jojo i jedzac normalnie tylam w oczach..nigdy wiecej tego bledu..
