Temat: Skóra na brzuchu (nadmiar)

Witam

Chciałbym się od was dowiedzieć jak się pozbyć nadmiaru skóry na brzuchu tzn. bardziej ujędrnić, naciągnąć oczywiście nie wchodzi w grę żaden zabieg plastyczny.

Na tej stronie jest umieszczone zdjęcie  brzucha kobiety http://www.kowbojki.pl/pokaz/gruba-skora-na-brzuchu-43936/1/procent# , lecz ja mam coś bardzo podobnego. Gdy stoję, wyprostuje się nic nie widać gdy skórę naciągnę ręką jest taki objaw, podczas skłonów także widać nadmiar skóry. Denerwuje mnie to tym bardziej , że właśnie kończę A6W jestem na 31 dniu, widać już fajne mięśnie, ale wydaje mi się, że ta skóra je przysłania bo jest jej za dużo. Wcześniej się odchudzałem miałem w pasie 89 cm  teraz mam 82 cm. Teraz cały czas ćwiczę 7 dni w tygodniu A6W; 3 razy w tygodniu bieganie po 40 minut, 100 brzuszków, 60 pompek; 4 razy w tygodniu ćwiczenia siłowe (ogólnie cały miks).

Ogólnie mówiąc chyba jestem chudy, a skóra dalej jest. Nie wydaje mi się żeby to był tłuszcz, lecz mogę się mylić.

Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź i jakieś rady dotyczące mojego problemu

Pozdrawiam

Do ćwiczeń proponuje zakładać pas neutronowy i może smaruj swój brzuch jakimś kremem ujędrniającym.

Codziennie po ćwiczeniach zakładam pas vibroaction na 30 minut, ale o kremie nie myślałem.

Pas lub spodenki neoprenowe podczas ćwiczeń może pomogą :)
Wiesz ja codziennie zakładam ten pas neutronowy jak jeżdżę na rowerku, i jakoś nie mam problemu z nadmiarem skóry.
A co do kremów dobre są 3D Eveline, no chyba, że masz kasę na droższy :P

Tak szczerze to powiem, że jakoś nie wierzę w te wspaniałe właściwości  neoprenowych spodenek i pasów, nawet nie wierze w ten pas vibroaction, efekty są tylko o tyle widoczne, że na jakiś czas naciągnie mi skórę (taki jakby masaż). Kolejnych tego typu rzeczy nie zamierzam kupować.

Może zacznę stosować ten krem, tylko jaki najlepiej :-)

Wiesz takich kremów ujędrniających i wyszczuplających jest cała masa, jedne dają uczucie mrowienia i są chłodzące, inne z kolei są rozgrzewające, można też kupić krem z masażerem. Naprawdę dużo tego jest.

A tak w ogóle zależy Ci tylko na ujędrnieniu skóry? Tak?

Masz poczytaj sobie o tych kremach:
http://www.eveline.com.pl/product/id/1287.SLIM_EXTREME_3D_Krem_wyszczuplaj%C4%85cy_+_uj%C4%99drniaj%C4%85cy.html
Mnie kiedyś pomogło codzienne masowanie skóry podczas prysznica taką szorstką gąbką, gąbka 3 złote a efekty niesamowite. Może tego spróbuj :)

Zależy mi na ujędrnieniu skóry i naciągnięciu jej

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.