21 stycznia 2011, 21:20
Lepsze OnZ turbo czy zwykłe?
Byliście na tej diecie?
Ćwiczyliście coś przy tej diecie?
Ile schudliście?
Macie jakieś jadłospisy swoje?
Z góry dzięki:)
21 stycznia 2011, 21:25
Byłam na turbo. W cztery dni schudłam coś koło 2kg (sama woda, bo to był ogólny początek dietkowania, po dłuższym czasie, a jak wiadomo na początku się najszybciej chudnie). Po tych czterech dniach zrezygnowałam z racji coraz to większej ilości produktów białkowych (jestem wegetarianką, nie jem też ryb, wtedy również jajek - nie miałam więc dużego pola do popisu przy białkowych posiłkach).
Z tego co wiem rezultaty są, ale czy jojo od razu nie będzie to już nie wiem :P Wszystko pewnie zależy czy po tych kilku dniach od razu rzucisz się na jedzenie, czy będziesz stosowała się do tamtych porad itp..
- Dołączył: 2010-07-05
- Miasto: Grubasoland
- Liczba postów: 2751
21 stycznia 2011, 21:28
Przeszukanie forum nie boli......
21 stycznia 2011, 21:31
No własnie patrze ale wszystko i nic nie ma;/
- Dołączył: 2010-09-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1144
21 stycznia 2011, 21:46
Chyba już o to pytałaś?
Ja jestem na zwykłej. Nie jem mięsa, nie lubię ryb i jajek ale jakoś daję radę. W pierwszych 9 dnaich (całej serii) pozbyłam się 4,3 kg. Na tej diecie nie ćwiczy się, a stawia się na spacery, inaczej zaczniesz spalać węgle (przynajmniej tak piszą). Jadłospis z całej tamtej serii mam w pamiętniku w jednym poście wszystko. Drugiej serii nie ukończyłam, bo wypadła mi choroba i jutro zaczynam trzecią serię. :)
- Dołączył: 2010-12-26
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 661
22 stycznia 2011, 23:55
Ja byłam na tym w zeszłym roku chyba ze 2 tygodnie i nic nie schudłam, dla mnie kicha kompletna.