- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 stycznia 2011, 14:11
Dziewczęta, doradzcie co się dzieje, bo juz sama nie wiem.
Od 2 stycznia jestem na diecie w pierwszym tygodniu schudłam do 71 kg, a od 2 tygodnie waga stoi, za każdym razem jak wchodze na wagę jest 71 kg. Ani 100 gram w 2 tygodnie?
Wiem, że są przestoje wagowe, ale one są po schudnięciu kilkunastu kg, a nie 2 i to w tak krótkim czasie. Jem 1300 -1400 kcal dziennie, 3 x w tygodniu ćwicze na siłownie, jestem po okresie, dużo pije. Macie pomysł co źle robię, co się dzieje?
Dziękuje za wszelkie porady, Pozdrawiam,
Edytowany przez stefankowo 21 stycznia 2011, 14:11
21 stycznia 2011, 14:14
21 stycznia 2011, 14:27
21 stycznia 2011, 14:33
21 stycznia 2011, 14:36
21 stycznia 2011, 15:37