Kup dietę
Zaloguj się

Temat: PICIE?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika LadnaPuszysta

LadnaPuszysta

  • Dołączył: 2010-10-18
  • Miasto: Gniezno
  • Liczba postów: 20

Zobacz posty Użytkownika

19 stycznia 2011, 22:16

WITAM mam takie pytanko:no wiec nigdy na to nie zwracalam uwagi ile,ale pije duzooooooo roznych plynow w ciagu dnia np teraz przez 2 godz ogladania tv wypilam 1,5l picia nie wiem czy powinnam sie tym martwic,ale mam tak tylko jak siedze w domu cieszy mnie to,ze nie jem,a pije,ale to naprawde w duzych ilosciach jest. Czy powinnam sie tym martwic,ze pije wiecej niz inni?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tienna

tienna

Zobacz posty Użytkownika

19 stycznia 2011, 22:19

zależy jeszcze co pijesz, wszystko z wyjątkiem wody jakieś kalorie ma, więc może to, czego nie zjadasz nadrabiasz w napojach.
Zdjęcie użytkownika udamisieeee

udamisieeee

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1341

Zobacz posty Użytkownika

19 stycznia 2011, 22:22

herbata tez ma kalorie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Larix

Larix

  • Dołączył: 2009-07-23
  • Miasto:
  • Liczba postów: 408

Zobacz posty Użytkownika

19 stycznia 2011, 22:28

To bardzo dobrze, że dużo pijesz. Ale ważne jest oczywiście co. Najlepiej wodę, herbaty, ziółka. Ale jeżeli słodzone soki, napoje to zdecydowanie odradzam.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sindi93

sindi93

  • Dołączył: 2010-09-25
  • Miasto: Wajdówka
  • Liczba postów: 1775

Zobacz posty Użytkownika

19 stycznia 2011, 22:48

Wiesz wody na diecie powinno się pić jak najwięcej nawet i 5 l na dzień można, ale innych płynów to niestety nie ;(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika myangel

myangel

Zobacz posty Użytkownika

19 stycznia 2011, 22:58

eee.. nie prawda, ze mozna pic bez ograniczen, wszystko ma swoje normy. Woda wyplukuje oprocz toksyn takze wazne mikro i makro pierwiastki z ciala wiec powinno pic sie jej duzo, ale z umiarem.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.