Temat: Pytanie

Czy gdybym różnie jadła , np w jeden dzien 1000 kcal w drugi 1200 a trzeci 1100 czy to miałoby jakieś dobre rezultaty w diecie ?  ;p
tak:)
Zmuszałabyś metabolizm do pracy:))
Tak myślę
Ja ostatnio tak jadam, raz 1200, raz 1400, innym razem nawet 1600 i skutkuje tym, że waga skacze. Ale ogólnie na plus skacze, chyba - ostatecznie dowiem się jutro ;)
Myślę, że nie ma to większego znaczenia, ważne żeby nie przesadzić.
Pewnie, że tak ;) Ja tak robię cały czas i zawsze wychodzi na plus.. Jednego dnia więcej drugiego mniej

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.