Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Co ze skóra?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika takasobieja100

takasobieja100

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto: Grabnik
  • Liczba postów: 1483

Zobacz posty Użytkownika

12 stycznia 2011, 23:47

Mam do zrzucenia 8 kilo. Przytylam po dwóch ciazach, dodatkowo skóra na brzuchu jest troche rozciagnieta. Boje sie, ze jak schudne, to bede miala wiszacy fald skóry na brzuchu :/ Jak tego uniknac?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marvolo3

marvolo3

  • Dołączył: 2008-06-24
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 969

Zobacz posty Użytkownika

12 stycznia 2011, 23:50

Porządnie nawilżać, natłuszczać jakimiś treściwymi balsamami, masaże, natryski zimną wodą no i przede wszystkim ćwiczenia 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Malakandra

Malakandra

  • Dołączył: 2008-07-18
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 2505

Zobacz posty Użytkownika

12 stycznia 2011, 23:58

ćwiczenia i ujędrnianie - chyba są specjalne balsamy dla kobiet po ciąży
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Malakandra 12 stycznia 2011, 23:59

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Cailina

Cailina

  • Dołączył: 2010-05-01
  • Miasto: Dublin
  • Liczba postów: 6339

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 00:44

Cwiczyc i nawilzac.
Zdjęcie użytkownika Rasta.Angelika

Rasta.Angelika

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 08:19

Ćwiczenia ujędrniające a do tego jakieś balsamy.
Zdjęcie użytkownika MeGgY87

MeGgY87

  • Dołączył: 2010-11-22
  • Miasto: Baba
  • Liczba postów: 270

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 10:22

Polecam hula hop w miarę tracenia kg brzuch proporcjonalnie się zmniejsza i ujędrnia(mam hula-hop z masażerem), też jestem po 2 ciążach ale mam do zrzucenia dużo dużo więcej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.