Temat: ile kcal moze miec amerykanka? ciastko

nie mogę znalezc nigdzie informacji na ten temat, jest to takie ciastko biszkoptowe z lukrem na wierzchu, w google grafika sa zdjecia

Zależy jakiej wielkości - pewnie 400 - 500 kcal w 100 g.

bo gdzies tam ktoś pisal ze około 250, i zawsze licze ze jedno ma 300

Znam ciacho, ale faktycznie zero informacji o ich kaloryczności... Myślę, ze koło 100 kcal pewnie ma chociaż to uzależnione jest od wagi. Najlepiej byłoby znaleźć opakowanie takich ciastek i sprawdzić skład itd. Bo takie robione w domu to ciężko policzyć dokładnie, można jedynie oszacować. Biała mąka, masło cukier i lukier to niestety sporo kalorii. 

Pasek wagi

mhmmmmm zjadlabym

200-250 kcal. Bez lukru.

Obliczyłam na podstawie przepisu.

o jak fajnie :D dziekuje!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.