© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 stycznia 2011, 15:07
hej obliczycie mi co i ile ma kcal?
miseczka musli tradycyjnych (takie najtansze z lidla) z kefirem 0%
pol puszki tunczyka w sosie wlasnym (cala puszka 170g)
3 lyzki ziemniakow
pol fileta z piersi kurczaka
malutki kotlecik (niewiem ile gram ok 40) schabu,
ale piers i schab robilam z grilla bez dodatku oleju i bez panierki wiec zrobily sie lzejsze i mniejsze
lyzka buraczkow z chrzanem
6 stycznia 2011, 15:14
6 stycznia 2011, 15:17
