- Dołączył: 2011-01-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2
6 stycznia 2011, 13:01
Hej :)
Mam pytanie, bo sama się już pogubiłam
Planuję do końca czerwca schudnąć do 65 kilo (minus 27 kilo od początkowej wagi), jednak spotkałam się z wieloma różnymi opiniami, jedni uważają, że to niemożliwe, inni, że jest to wykonalne, tylko muszę się dokładnie trzymać diety i ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć.
Wiem, że jest to spory spadek wagi, jednak licząc, że tygodniowo powinno się zdrowo chudnąc maksymalnie 1.5 kilograma to jest to do zrobienia. Mam więc do Was pytanie, co w o tym sądzicie, myślę, że macie większe doświadczenie i głębszą wiedzę na ten temat :)
- Dołączył: 2009-08-02
- Miasto: Norwegia
- Liczba postów: 1055
6 stycznia 2011, 13:07
ja też mam taki plan, może nie aż tyle ale np 15 kg, ale 27 kg to jest rzeczywiście sporo. Najważniejsze to zdrowo się odchudzać, bez ubytku na zdrowiu
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto: Fc
- Liczba postów: 6053
6 stycznia 2011, 13:10
Jesli bedziesz duzo cwiczyc i zrowo sie odzywiac to dasz rade...Wystarczy silna wola...Trzymam kciuki!Pozdrawiam!
6 stycznia 2011, 13:12
dasz radę. to aż pół roku. :)
6 stycznia 2011, 13:17
ja od sierpnia zrzuciłam to co na pasku, więc wydaje mi się, że trochę sporo masz do zrobienia, ale jakbyś się wzięła tak porządnie to chyba jest to możliwe do zrobienia :)
- Dołączył: 2011-01-02
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 428
6 stycznia 2011, 13:26
wszystkie damy radę, przecież jesteśmy silne :)
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto: Fc
- Liczba postów: 6053
6 stycznia 2011, 14:09
Dokladnie majenia77..DAMY RADE!!
![]()
