- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 534
5 stycznia 2011, 21:22
Jeju, próbuje i próbuje. Za każdym razem to samo, miesiąc diety, wyrzeczeń, ćwiczeń a później raz sobie na coś pozwole, dwa a na końcu obrzeram się :( Kolejny rok obiecuje sobie, że wkońcu będę seksownie wyglądać w stroju na wakacje i kolejny rok zawodze sama siebie. A najgorszym moim problemem są nogi. Niestety genetycznie mam bardzo grube łydki, tylko 10 cm chudsze ok od ud. I nie wiem jak to zmienić, może któraś z Was dziewczyny ma podobny problem? I chce się podzielic swoimi sposobami walki z tym?
Proszę pomóżcie mi się wkońcu wziąć za siebie ! Chce wkońcu sama sobie udowodnić, że mogę. I z góry powiem, że nie robie tego dla innych itp tylko dla siebie :) Po prostu chce sie dobrze czuć ze swoim ciałkiem.
Pozdrawiam gorąco i czekam na Wasze posty :*
5 stycznia 2011, 21:35
ulalal!! znam ten ból ;( ja wczoraj i dziś mam napady żarłoczne! chce mi się ciągle jeść! ;( przedtem panowałam nad tym a teraz ..... ;( trzymam za Ciebie kciuki ;)
- Dołączył: 2009-02-28
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3028
5 stycznia 2011, 21:43
powiem Ci, że z łydkami mam ten sam problem ;/ i sama nie wiem co mam z nim zrobić ;/ najbardziej cierpię gdy kupuję jakieś dłuższe kozaczki zimowe, bo moja łydka w żadne nie wchodzi ! ale jestem z Tobą ;) ja walczę z moją waga od 7 lat i niestety moja waga z roku na rok jest coraz większa ;/ damy radę będziemy się motywować ;) na początek Eva Longoria tak dla motywacji ;) Mam nadzieję, że to Cie motywuje, bo mnie bardzo ;)
- Dołączył: 2010-10-02
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 270
5 stycznia 2011, 21:47
Być może musisz sobie zaplanować coś takiego, że np. pozwolisz sobie co drugi dzień zjeść coś słodkiego co nie będzie przekraczało hmm... dajmy na to 150 kcal :)) i tego sie po prostu trzymasz. Dobrze jest sobie wszystko planować bo wtedy jest łatwiej, tak samo jest z dietą. Pozdrawiam :*
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 534
5 stycznia 2011, 21:47
Właśnie co do butów też mam problem, ale jakoś w tym roku udało się znależć coś co wyglądało jeszcze w miarę ;) Ja powiem szczerze, że odkąd poszłam do szkoły jako dziecko zaczęłam tyć a problem z nogami mam już od 4 klasy podstawówki czyli ok. 10 Lat. Moja waga jest prawie taka sama co roku ale jednego miesiaca waze 68 a drugiego 73 i to mnie doluje ;/ nie wiem jak wziac sie za siebie. Na jakiej diecie jestes? M Eva Longoria, daleko mi do niej ;) ale popatrzec moge :D
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 534
5 stycznia 2011, 21:49
Anusiasta w tym problem ze ja nie przepadam za slodyczami, dopadam chleb, ziemniaki, tluste rzeczy, fast food'y '/
- Dołączył: 2011-01-02
- Miasto: Georgioupolis
- Liczba postów: 622
6 stycznia 2011, 10:28
Tak, buty to od zawsze był mój problem... genetycznie mam umięśnione nogi, przez co trudno cokolwiek do nich dobrać, zwłaszcza, że większość butów ma po prostu zbyt mały obwód.
hmm... a może by tak wprowadzić system nagród i kar? to mobilizuje :)