- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 grudnia 2014, 21:15
Jak wy to dziewczyny robicie, że chudniecie w czasie świąt. Ja się nie powstrzymałam i żarłam ciasta. Plus 3 na bilansie.
U mnie w domu jest dosyć chuda kuchnia :) Jasne, są ciasta ale ja nie umiem zjeść więcej niż mały kawałek bo jest mi za słodko. A dużo też nikt u mnie nie je bo potem ciężko ;)
A poza tym zawsze mamy rodzinne spacery (dwugodzinne po lesie :P), byłam też ze znajomymi na lodowisku :) Więc ruch + nieobjadanie się ;)
Wszystkich dań spróbowałam, najadłam się ale brzuch mi nie pękał ;) Nie lubię tego uczucia ciężkości po obfitym posiłku. Kwestia wyboru ;)
Nie wiem jak waga ale centymetry mi spadły ;)
P.S. całe święta się z siostrą zastanawiałyśmy jak ludzie to robią, że przez święta tyją tak strasznie :P
Edytowany przez pasteloza 27 grudnia 2014, 21:15
27 grudnia 2014, 21:16
nie ważyłam , się bo to dla mnie durnota ważyć się zaraz po świętach, logiczne że będzie więcej , bo trzyma nas jeszcze jedzenie , a też do tego mam @, ja dopiero w pon się zważę, jak co tydzień, a ile będzie jakoś mnie to nie przerazi.
27 grudnia 2014, 21:18
Nie wiem jak waga ale centymetry mi spadły ;)
Mi też. Waga nie wzrosła a centymetry spadły, akurat tylko w jednym miejscu tym razem (obwód pod biustem) no ale zawsze coś :)
27 grudnia 2014, 21:20
Mi też. Waga nie wzrosła a centymetry spadły, akurat tylko w jednym miejscu tym razem (obwód pod biustem) no ale zawsze coś :)Nie wiem jak waga ale centymetry mi spadły ;)
27 grudnia 2014, 23:58
-1 kg. nie objadalam sie jadlam tak jak podczas calej redukcji.