Kup dietę
Zaloguj się

Temat: idealna waga wg was...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Olimpiss

Olimpiss

  • Dołączył: 2010-05-24
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3291

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2011, 18:17

przy wzroście 175cm, ile kilogramów wg Was będzie idealnie? Wiem że dużo zależy od budowy ciała itp ale każdy ma na pewno jakiś typ wagi....
Pasek wagi

Edytowany przez Olimpiss 4 stycznia 2011, 18:17

Zdjęcie użytkownika anilorakk

anilorakk

  • Dołączył: 2009-08-05
  • Miasto: Barcelona
  • Liczba postów: 889

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2011, 18:18

65-68kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Krummie

Krummie

  • Dołączył: 2010-08-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 200

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2011, 18:20

Moja przyjaciółka waży 60kg i wygląda ślicznie, chociaż ja i tak nazywam ją 'szczypiorem' ;P Zależy od tego jaka sylwetka ci się podoba ; D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Fenii

Fenii

  • Dołączył: 2010-07-19
  • Miasto: Tsarevo
  • Liczba postów: 5213

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2011, 18:21

57 ;p
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika WejdeWTeSpodnie

WejdeWTeSpodnie

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2011, 18:25

Wiesz, wg mnie to najbardziej i tak zależy od ćwiczeń.
Bo ja mam 179 cm i 70 kilo i mam wymiary 90-74-98, a takie same wymiary ma taka jedna dziewczyna na maxmodels która waży 60 kilo, z tym że ma 70 w talii.
Zdjęcie użytkownika koteczekk

koteczekk

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2011, 18:25

myślę,że gdzieś około 60 kg. ja mam 172cm wzrostu i dla mnie idealna waga to 58 kg. dążę do tego.
Zdjęcie użytkownika malutkax16

malutkax16

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2011, 18:26

63-67
Zdjęcie użytkownika zacieszona

zacieszona

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2011, 18:28

koło 58-59 kg.
Zdjęcie użytkownika anusiasta

anusiasta

  • Dołączył: 2010-10-02
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 270

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2011, 18:29

ja mam 175 cm wzrostu i dążę do 60-58, bo myślę że to idealna waga... ani za mało, ani za dużo i chyba całkiem zgrabnie :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ReachOut.

ReachOut.

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2011, 18:36

Coś ponad 60 kg.

Oblicz sobie :

175 - 100 - 3/20 (175-100)

 

3/20 - trzy dwudzieste.

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.