© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 grudnia 2010, 19:48
Witam serdecznie ;)
Mam pewien problem,nie osiągnęłam (jeszcze!) swojego celu jeśli o wagę chodzi, jednak czuję sie zaniepokojona tym, że w pewnym momencie waga po prostu stanie w miejscu i nie bedę wiedziała co robić... Dlatego chcę sie Was zapytać: Co mam w takiej sytuacji zrobić? A jeszcze pytanko takie... Znacie jakieś dobre i skuteczne sposoby na utrzymanie wagi? :>
Pytania pewnie sie powtarzają i są... przyszłościowe, ale chcę po prostu wiedzieć 'w razie wu', bo zawsze sie mogę zaskoczyć ;).
30 grudnia 2010, 19:52
Podczas odchudzania waga spada, ale w pewnym momencie się zatrzymuje. To normalne :) W takiej sytuacji... nie panikuj! ;) Trzymaj dietę dalej, a waga zacznie spadać znowu ( takie zatrzymanie może trwać nawet do 3 tygodni ). :)
30 grudnia 2010, 20:01
30 grudnia 2010, 20:41
30 grudnia 2010, 21:09
30 grudnia 2010, 21:28
30 grudnia 2010, 21:30
