- Dołączył: 2008-10-16
- Miasto: Lodówka
- Liczba postów: 1725
27 grudnia 2010, 08:17
Dziewczyny ,które ważą 80+ , zmotywowane, chętne do ćwiczeń zapraszam do wspólnego odchudzania od stycznia.
cel -schudnąć 20 kg
sposób chudnięcia - zdrowe odżywianie i ćwiczenia . Zrzucamy max1 kg tygodniowo
motywacja- duża , ogromna. Nie szukam narzekających słabeuszy ale silnych dziewczyn , które będą się na wzajem motywować.
wiek- wolałabym by miały chociaż 25 lat. a najlepiej po 30 :) ( podobny metabolizm )
zasady - ważymy się co tydzień i chwalimy się ile schudłyśmy publicznie. Żadnych punktów a jak chcecie tabelkę to same róbcie bo ja się do tego nie nadaję :)
Motto- nie ma to tamto. W wakacje jesteśmy zgrabne,
Start - 1.01.2011
Kto ze mną ?
4 stycznia 2011, 13:38
shapelymom a ja nie rozumiem. Czyli co, nie wolno nam tutaj pisać?
Dziewczyny moze założymy swój nowy temat?
- Dołączył: 2009-09-30
- Miasto: Żory
- Liczba postów: 94
4 stycznia 2011, 13:42
tez myslalam ze dolacze i sie zmotywuje ,watek fajny ale tworzenie grupy zbedne...szkoda
4 stycznia 2011, 13:46
nie no piszcie jak chcecie ja tylko informuje przecież to jest napisane na którejś z pierwszych stron ;/ a jak poprosisz o zaproszenie to wysla ze juz nie przyjmują juz jest sporo różnych wątków może na nadbagaż idzcie tez tam sie zapisałam wymogi podobne :)
4 stycznia 2011, 13:47
zakładanie 5 podobnych wątków grozi tym że sie towarzystwo w mig wykrusza
link
- Dołączył: 2010-12-25
- Miasto: Lądek-Zdrój
- Liczba postów: 290
4 stycznia 2011, 19:28
Pusia zakładamy odrebny temat???Tak od p[oczatku my te co niedawno zaczełysmy???
4 stycznia 2011, 20:07
nie rozumiem to co już tutaj nie piszemy?
