© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 grudnia 2010, 00:52
Hej Dziewczyny !
Jak wiadomo Nowy Rok niesie ze sobą nowe postanowienia i obietnice.
Moim planem jest od 1 stycznie 2011 do pierwszego dnia wiosny, czyli 21 marca 2011 odnieść swoje pierwsze wielkie sukcesy w walce z własnym ciałem :)
11 tygodni sportu i diety. Plan aktywności fizycznej na ten czas oraz kilka zasad zdrowego żywienia :) I centymetry mają znikać !!!
A cel - pierwszego dnia wiosny wbić się w sexowne rurki co najmniej o rozmiar mniejsze ;)
Jeżeli ktoś z Was również do wiosny chce zaskoczyć znajomych nową figurą to zapraszam do wzajemnego wspierania się !
28 grudnia 2010, 20:15
28 grudnia 2010, 20:16
28 grudnia 2010, 20:17
też jutro zamierzam zrobić kilka fotek, ale to brzuszka - jak się zmienił przez a6w :)
Dorotkaa88, dziękuję, ale ja z ciacha zrezgynuję, bo obawiam się że zjadłabym Ci całe, a nie tylko jeden kawałek :D
Emiko, no to może faktycznie szkoda by się zmarnowały 
no to zaszalał, a ile ważył przed świętami? :D
28 grudnia 2010, 20:18
Edytowany przez chocobum 28 grudnia 2010, 20:19
28 grudnia 2010, 20:20
ile czasu zajęło Ci nauczenie się tych nóg za głowę ? :D 28 grudnia 2010, 20:24
ewelina310 zrobię :)
chocobum - zero ;P jestem jak guma. całe życie kocham sztuki walki, ale nie trenuję już 8 lat (nic nie trenuję, przez oczy nie wolno mi sportów uprawiać, ale i tak powoli właśnie mam zamiar zacząć), chyba po prostu od kopania we wszystkie strony świata, zaraz Ci pokażę, pośmiejemy się ze mnie :P
28 grudnia 2010, 20:32
28 grudnia 2010, 20:32
28 grudnia 2010, 20:34
28 grudnia 2010, 20:38
haha:D:D Masakra :D 
