Temat: Jakie badania zrobić po odchudzaniu?

Pomyślałam, że skoro już schudłam to co miałam schudnąć i osiągnęłam to co miałam osiągnąć to może przydałoby się sprawdzić czy w środku mojego organizmu dzieje się równie tak dobrze jak ja się czuję :) Jakie badania powinnam wykonać? Jakieś podstawowe czy może jeszcze jakieś specjalistyczne? Może też jakieś badania pozwolą mi sprawdzić poziom mojego metabolizmu lub kondycji? Przyznam, że chciałabym się w końcu dowiedzieć czy mój organizm funkcjonuje normalnie - przeszłam przez różne fazy - Dukana, MŻ, potem prawie głodówka, kompulsy itd. To chyba nie pozostało bez wpływu na organizm. Dodatkowo wyrobiłam sobię tak dobrą kondycję fizyczną katorżniczymi ćwiczeniami, że aż mnie czasem zadziwia to, że wcale się nie męczę. Więc - jakie badania?

oprocz podstawowych typu morf, mocz , elektrolity  zrob sobie poziom białka , żelaza , próby wątrobowe , kreatynine 

ja bym zrobiła żelazo - czy nie brakuje Ci go w organizmie, czy dieta nie była zbyt ostra.

No i ja to bym jeszcze strzeliła sobie glukozę, dla samych pomiarów. 

No, żelazo dobrze jest zrobić.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.