- Dołączył: 2007-03-11
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 22
17 kwietnia 2007, 18:54
![]()
mam pytanie czy któś wie czy jest różnica pomiedzy płatkami błyskawicznymi owsianymi czy zwykłymi owsianymi ? chodzi mi o różnice kaloryczności i które są bardzie wskazane w trakcie diety? czekam
![]()
17 kwietnia 2007, 19:05
heh owsiane sa lepsze ale kaloryczność i wartość ta sama ppaa :D
17 kwietnia 2007, 19:34
owsiane i niezbyt rozdrobnione sa swietne, bardzo lubie- narazie gotuje na mleku-pycha, ale pewna moja znajoma ,ktora jest szczuplutka gotuje je na wodzie ,pozniej dodaje owoce i troszke jogurtu naturalnego -napewno mniej kaloryczne
![]()
- Dołączył: 2006-11-23
- Miasto: Barcelona
- Liczba postów: 261
17 kwietnia 2007, 19:39
Uwielbiam je, codziennie jem na śniadanie (cała zima i późna jesień), ale jak zacznie się świeża sałata to przestawie się na kanapki. Jem różne, fakt, że błyskawiczne szybciej się robi, ale nie sądze, że jest w nich coś sztucznego, co podaliby w składzie. Są chyba bardziej rozdrobnione albo lub bardziej obłuskane (jak biały ryż w porównaniu do brązowego). Kaloryczność jest ta sama. Ja najbardziej lubię górskie.
17 kwietnia 2007, 19:43
Na pewno lepsze sa normalne, nie blyskawiczne. Blyskawiczne sa poddawane obrobce termicznej w trakcie ktorej moga tracic swoje wartosci. Tylko te normalne trzeba troche dluzej moczyc w wodzie lub mleku. Jesli chodzi o roznice w kalorycznosci, to niestety nie wiem.
Sa super na oczyszczenie organizmu
![]()
17 kwietnia 2007, 19:50
Płatki owsiane są pyszne, choc zawsze balam sie ich sprobowac. Dopiero pare lat temu sie do nich przekonalam. Ja kupuje te zwykle, bo słowo błyskawiczne mnie przeraza. A kalorycznosc taka sama jesli wierzyc opakowaniu:)
18 kwietnia 2007, 09:33
Ja używam płatków górskich , dla mnie pycha , oczywiście na wodzie , czasem dodaje trochę rodzynków dla ulepszenia smaku . Na mleku są bardziej kaloryczne .
18 kwietnia 2007, 15:25
Najlepsze platki owsiane to zwykle. Potem gorskie a na koncu blyskawiczne (sa troche przetworzone, bardziej zmielone)
11 lutego 2011, 12:24
hej, mam takie pytanie, jakie są najlepsze płatki owsiane na owsiankę? firma ,czym się sugerować przy zakupie ponieważ miałam ostatnio dwa rodzaje i jedne były większe płatki, droższe a górskie to prawie jak otręby wyglądają.... i tańsze były
proszę o pomoc i firmę może w wiad. prywatnej ktoś mi napisze :)
mam pytanie czy któś wie czy jest różnica pomiedzy płatkami błyskawicznymi owsianymi czy zwykłymi owsianymi ? chodzi mi o różnice kaloryczności i które są bardzie wskazane w trakcie diety? czekam
