Temat: DIETA DUKAN POMOCY

Mam takie pytanko i prosbe do Was ktorzy stosowal ta "słynna" diete mozecie mi napisac co wlasciwie jadliscie w jakich h itp i jakie sa efekty bo tu na form nie ma nic nowego prosze o rade po nowym roku chce sie za siebie wsiasc
http://vitalia.pl/forum17,0,0_Proteinowa.html      tutaj jest  
Witam nie wiem co chcesz wiedzieć ?ale jak chcesz zajrzyj także donas na forum 28.06.2010r. (poniedziałek)dieta Dukana startujemy!!!!!!Kto chętny???? Zapraszam
Ja stosowałam, pierwsze 3 dni spadek 1 kg, następne ponad miesiąc ani grama w dół!
Poza tym, że nie shudłam, czyli brak efektu to jadłam słodziki - najgorsze świństwo z możliwych i do tego jeszcze osłabiły mi się włosy i paznokcie. Nigdy nie miałam problemu z piętami a na tej diecie stały się strasznie suche i zaczęły pękać - brak tłuszczy.
Generalnie nie polecam.
No widocznie tak działa ta D na ciebie ,bo umnie jest ok wszystko ,znam wiele dziewczyn które sa na tej diecie i pierwszy raz słysze od ciebie ze masz problemy z piętami no widocznie nie dla ciebie ta D kazdy organizm przyjmuje inaczej ,ale mimo co nie których osób zlej opini na temat tej D ja polecam jestem pół roku i czuje się znakomicie ,jezeli stosujesz się do zasad D będzie ok

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.