Temat: dieta jajeczna-torpeda

od 3 dni jestem na diecie jajecznej,czytaj jem same jaja, wiem wiem średnio mądre i zdrowe,ale waga leci w dół ;p

ktos sie przyłacza, a moze ktoś był na niej ?

Bez urazy, ale ja bym się zrzygała po takiej ilości jajek i nie ruszyłabym ich przez kolejny rok co najmniej.

noo miałam to wczoraj, ale mój bład ze bez solii pieprzu i majoneziku odrobinek, w domu zrobiłam jajecznice na mleku i bylo juz oki

Słuchajcie ta torpeda do najzdrowszych raczej nie należy ,ale 4 dni to max jaki sobie na to pozwoliłam, więcej dni zwyczajnie się nie wyrobi, chyba, że jakieś anoreksje co nie muszą jeść;p ...polegało to na tym, że jadłam same jaja i piłam wodę z cytryną, duuużo wody 

woda pozostaje bez zmian, a jaja wzbogacam o warzywka i mięsko gotowane, potem dojdzie ryż i kasz, wykluczam póki co całkiem pieczywo, makaron, kluski, smażone i oczywiście słodycze ;/

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.