3 grudnia 2010, 15:37
Dziewczyny odchudzać się próbowałam milion razy, chudłam , tyłam, chudłam i tak w kółko raz udało mi się osiągnąć prawie wymarzoną wagę (poniżej zdjęcia ) , niestety znów zaczęłam jeść po staremu i przytyłam jeszcze więcej.. czy myślicie , ze jak po raz kolejny się za siebie wezme może mi sie udać schudnąć na stałe ?
![]()
![]()
to przed odchudzaniem i:
i po odchudzaniu (tutaj miałam do zrzucenia jeszcze z 3 kg i byłabym zadowolona) . Teraz waże więcej niż na tych zdjęciach początkowych..
- Dołączył: 2009-05-12
- Miasto: Rennes
- Liczba postów: 7692
3 grudnia 2010, 15:41
Ale masz piersi duże! :D;D
A mi maleją tylko...:(
Pewnie że się uda:) MŻ i jakieś ćwiczenia i będzie ok:) Ja stosuję ONZ turbo i też polecam:)
- Dołączył: 2005-12-24
- Miasto: Marone
- Liczba postów: 2861
3 grudnia 2010, 15:46
Zerknij do swojego pamiętnika, co miesiąc piszesz że od dziś zaczynasz i jesteś niekonsekwentna.
Możesz osiągnąć sukces, ale musisz coś w tym kierunku zrobić. Prosta zasada, ale jaka trudna w realizacji.
Ja od dwóch lat mam zastój. Nie potrafię schudnąć mimo że też mi się marzy szczupła sylwetka.
Zacznij od dobrego planu. Dietetyk za Ciebie nic nie zrobi. To samo dostaniesz za mniejsze pieniądze tutaj na Vitalii, ptyanie tylko czy będziesz się stosować.
Powodzenia!
3 grudnia 2010, 15:48
jak sie poddasz to nigdy sie nie przekonasz ... do tego jest potrzebna silna wola i chęć zmiany calego swojego zycia i nawyków
- Dołączył: 2010-09-25
- Miasto: Wajdówka
- Liczba postów: 1775
3 grudnia 2010, 15:52
Uda ci się ale musisz się baardzo postarac i nie przekladac, ze od poniedzilku zaczne i tak w kółko tylko od razu.
3 grudnia 2010, 16:09
ja też mam taki duzy biust a waze 67kg;(spadlo mi bardzo mało;(
- Dołączył: 2010-01-28
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 1646
3 grudnia 2010, 16:34
No i następna co ma problem ze stanikiem xD Kochana jak się chudnie to nie zmienia się tylko rozmiar ubrań, ale i stanika, bo na tym szczuplejszym zdjęciu widać, że stanik masz za luźny w obwodzie dlatego też pierś wychodzi ci pod spodem i z tyłu masz za wysoko zapięcie.
Jeśli naprawdę się za siebie weźmiesz to nie ma powodu żeby Ci się nie udało:)
3 grudnia 2010, 16:51
niewazne co myslimy, wazne co sama zrobisz. na poczatek proponuje zmienic awatara ... przestac myslec jak to bedzie strasznie bo nie bedziesz mogla jesc slodyczy czy fast foodow (czytalam w pamietniku, dlatego tak pisze) tylko skupic sie na tym jak super mozesz wygladac, jak sie sobie i przy okazji innym podobac i dzialac ! powodzenia !
3 grudnia 2010, 16:52
to zależy tylko i wyłącznie od Ciebie.. chociaż więcej przemawia za tym, że jednak nie dasz rady, historia lubi się powtarzać a ludzie popadają w tendencyjność xD
3 grudnia 2010, 16:59
pewnie ze dasz jesli tylko porządnie weźmiesz dupe w troki! btw schudłaś a rozmiar stanika nadal ten sam ??
to przed odchudzaniem i:
