Temat: Waga a siłownia

eee a z czego Ty chcesz jeszcze schudnac >??>

Mmaniak a co się w takim razie robi z naszą tkanką tłuszczową??? I tu się mylisz:P Ponieważ, o ile wiem, to do 3-go roku życia nabieramy tkanki tłuszczowej i poźniej ona może tylko się kurczyć albo rosnąć. Nie przybieramy jej więcej. Radzę poczytać troszeczkę a potem się wypowiadać

Pozdrawiam,

Nutella :)

Ja sie nie odchudzam mowuie jeszcze raz bardzo duzo jem,ale postanowilam cwiczyc na silowni aby ujedrnic cialo nabrac kondycji i miec jakies zajecie ktore lubię.Waga nie spada a czuje naprawde sie lepiej i wydaje mi sie ze mienil mi sie ksztalt sylwetki na fajniejszy niz taki jak mialam wczesniej prosta sylwetka a miedzy nogami nie bylo szpary a teraz dzien w dzien patrze to te nogi tak fajnie mam wygiete i szpara miedzy nogami wyglada to mniej wiecej tak () <---

bo zamieniasz tkanke tluszczowa na miesnie:) tez mialam kiedys taki problem cwiczylam a na wadze ani rusz, ale zauwazylam ze skora jakas lepsza itd, i wkoncu zrobilam sobie analize ciala a potem druga po 2tyg i wyszlo ze prawie 3kg zamienilo sie z tluszczu na miesnie przez co waga sie nie zmienia, ale skora lepiej wyglada:)

właśnie dobry pomysł:)Zrobię analizę bo u nas w mieście raz w tygodniu jest za darmo i bede wiedziec.:)